Упражнение "звезда" на спине" ( часть 1)
часть 2 здесь
Умению принимать в воде горизонтальное положение на спине начинаем учить с младшего возраста. Это упражнение дается многим более старшим детям значительно труднее, чем лежание на груди. Обучение начинаем на мелкой воде, с упором на руки.
Предлагаем детям показать животик или плавочки, положить головку на водичку.
После того, как ребята начнут выполнять это упражнение уверенно, опору переносим на досточку для плавания....
По мере освоения упражнения, глубину увеличиваем...
...учим детей расслабляться в этом положении, воспитываем уверенность в себе...
часть 2 здесь
Умению принимать в воде горизонтальное положение на спине начинаем учить с младшего возраста. Это упражнение дается многим более старшим детям значительно труднее, чем лежание на груди. Обучение начинаем на мелкой воде, с упором на руки.
После того, как ребята начнут выполнять это упражнение уверенно, опору переносим на досточку для плавания....
По мере освоения упражнения, глубину увеличиваем...
...учим детей расслабляться в этом положении, воспитываем уверенность в себе...
