В мире существует немало различных оздоровительных методик.
Хочу обратить Ваше внимание на одну из них. Это - дыхательная гимнастика Александры Николаевны Стрельниковой.
Её методика уникальна, так как эта единственная в мире гимнастика в основе которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку.
А результаты удивительны!
Дыхательная гимнастика Стрельниковой рекомендуется, как первый шаг на пути к оздоровлению и избавлению от многих заболеваний. При этом от человека ничего не требуется, кроме небольшого усилия воли.
Презентация здесь
Фильм здесь
Хочу обратить Ваше внимание на одну из них. Это - дыхательная гимнастика Александры Николаевны Стрельниковой.
Её методика уникальна, так как эта единственная в мире гимнастика в основе которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку.
А результаты удивительны!
Дыхательная гимнастика Стрельниковой рекомендуется, как первый шаг на пути к оздоровлению и избавлению от многих заболеваний. При этом от человека ничего не требуется, кроме небольшого усилия воли.
Презентация здесь
Фильм здесь
